Faszien- und Pilatestraining
Wer im Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben oder werden möchte, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Denn das muskuläre Bingewebe – die Faszien – spielen eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit und Gesundheit. Faszien reagieren auf Belastung weiterlesen…